10 مشروبات تساعدك على التخلص من إحتقان الحلق .. تعرف عليها
يعتبر الشتاء فصل نزلات البرد، بسبب تقلبات الجو التي نمر بها على مدار اليوم ، ومن أشهر الأمراض انتشارا خلال فصل الشتاء هو احتقان الزور، والذي يسبب مشاكل في البلع وغيرها.
وبحسب موقع "helthlin"، فإن هناك أشخاص لا تفضل تناول الأدوية ويفضلون تناول المشروبات الطبيعية، التي تعمل على تخفيف الألم ومن أبرزها.
- الزنجبيل والليمون:
من أشهر المشروبات الطبيعية التي تعمل على علاج التهاب ألم الحلق لما تحتويه من فيتامينات ومعادن تساعد على رفع المناعة.
- العسل:
يعتبر العسل من أهم المواد الطبيعية لعلاج احتقان الزور، حيث أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تسكين الألم.
- الشاي الأخضر:
الشاي الأخضر من أهم المشروبات التي تعمل على تهدئة الحلق.
- عصير الكيوي:
يحتوي الكيوي على البروتينات التي تساعد في التخلص من السعال الجاف وهو من العصائر الطبيعية.
- شوربة الدجاج:
من أهم المشروبات الساخنة التي تعمل على مكافحة أمراض الحلق.
- ماء دافئ بالليمون:
يحتوي الليمون علي فيتامين سي الذي يساعد على تسييل البلغم، بالاضافة إلى أنه يساعد على رفع المناعة بشكل كبير.
- القرفة:
من المشروبات الغنية بمضادات الكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد على تخفيف الاحتقان.
- خل التفاح:
يساعد خل التفاح على التخلص من البلغم، ويساعد على توسيع الشعب الهوائية.
.jpeg)
