فوائد متعددة لـ”البردقوش” للصحة والجمال
كتبت: بسمة الشرقاوي
البردقوش أو المردقوش أو ما يعرف بالزعتر البري Marjoram هو أحد النباتات العطرية التي تنتمي لفصيلة النعناع، ويتواجد في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، واستخدم في طب الأعشاب والطب البديل.
استخدمه الإغريق في أكاليل الزهور كدلالة ورمزية على السعادة والسلام، وتستخدم أوراق البردقوش جافة أو طازجة أو حتى على شكل مسحوق، وعادة ما يستغل على شكل توابل تضاف لإعطاء نكهة للطعام وتحسين مذاقه، كإضافته للسلطات والصلصات وتتبيل اللحوم، كما يدخل البردقوش في المجال التجميلي، ويستخدم في صناعة المستحضرات التجميلية، مثل الكريمات والصوابين ، ومعاجة الأسنان وغيرها.
فؤائد البردقوش:
- مكافحة الالتهابات
- تعزيز صحة القلب والشرايين
-البردقوش للبشرة
-البردقوش لصحة العيون
- علاج نزلات البرد وأمراض الشتاء
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي
البردقوش أو المردقوش أو ما يعرف بالزعتر البري Marjoram هو أحد النباتات العطرية التي تنتمي لفصيلة النعناع، ويتواجد في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، واستخدم في طب الأعشاب والطب البديل.
استخدمه الإغريق في أكاليل الزهور كدلالة ورمزية على السعادة والسلام، وتستخدم أوراق البردقوش جافة أو طازجة أو حتى على شكل مسحوق، وعادة ما يستغل على شكل توابل تضاف لإعطاء نكهة للطعام وتحسين مذاقه، كإضافته للسلطات والصلصات وتتبيل اللحوم، كما يدخل البردقوش في المجال التجميلي، ويستخدم في صناعة المستحضرات التجميلية، مثل الكريمات والصوابين ، ومعاجة الأسنان وغيرها.
فؤائد البردقوش:
- مكافحة الالتهابات
- تعزيز صحة القلب والشرايين
-البردقوش للبشرة
-البردقوش لصحة العيون
- علاج نزلات البرد وأمراض الشتاء
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي
